partyin.dk

Drømmer du om at tilbringe sommeren under den stegende sol på Spaniens sydkyst, så kan du være sikker på at ikke er alene om dine drømme. Hvert år valfarter danskere til Costa del Sol, Spaniens solkyst, for at nyde den helt unikke stemning. Men hvad er det som gør Sydspanien så speciel? 

Malaga – en magisk by 

Et af de mest populære rejsedestinationer i Sydspanien, er byen Malaga. Malaga er Spaniens 6. største by, med over 500.000 indbyggere. Malaga er bl.a. kendt som byen, hvor kunstneren Picasso blev født, og er en rig kulturby. Du kan bruge flere dage på at fylde kroppen op med kulturelle oplevelser, f.eks. på byens mange museer og udstillinger. Der er selvfølgelig også mulighed for at du kan køle kroppen ned, ved at besøge en af de mange sandstrande som ligger i området.  

Malaga er et populært rejsemål for danskerne, så populært at flere og flere vælger at investere i et hus eller lejlighed i byen. Læs mere her, hvis du er interesseret i en lejlighed i Malaga. Der er mange fordele ved at købe lejlighed eller hus i Malaga via en dansk ejendomsmægler. 

Den fantastiske sommerstemning 

Malagas farverige gader, og mange restauranter, er med til at skabe den helt unikke stemning. Du kan vandre rundt i byen i flere dage, hvor du hver dag indtager et måltid på en ny, fantastisk restaurant. Malaga har et væld af kulinariske oplevelser, hvor du selvfølgelig skal dykke ned i de forskellige tapas, som findes på menukortet. Især på byens mange pladser, er der god stemning. Plaza de la Constituion, er en af de største pladserne i byen, og et oplagt sted at besøge, når du er i byen. På pladsen vil du ofte befinde dig midt i en stor fejring, eller et underholdende event, hvor du får eventyrlige og autentiske oplevelser med den Sydspanske stemning, helt gratis.  

Hvis du er en genganger på den spanske sydkyst, så skal du overveje at lære det spanske sprog. Kundskab til sproget, gør at du kan få flere, endda mere autentiske oplevelser, i årene som kommer.  

 
Sommeren er måske kommet en smule bag på de fleste i år, og for mange er det ensbetydende med, at man ikke nåede at komme i den form, man gerne ville. Nu hvor det er blevet sommer, så er det højst sandsynligt de færreste, der gider at bruge masser af tid i et indendørs fitnesscenter, nu hvor solen skinner. Heldigvis findes der en sjovere måde at komme i form på.  

Kom i form på en underholdende måde med en aflang trampolin 

Det er langt fra alle former for motion, der er lige underholdende. Er man i forvejen ikke glad for sport, og ser man det som en sur tjans at dyrke motion, så kan det være svært at finde overskuddet og motivationen til at komme afsted.  

Særlig nu hvor solen steger, og det endelig er blevet sommer, så kan det være svært at tage sig sammen til at komme ned i fitnesscenteret, og at løbe en tur kan også hurtigt gå hen at blive et uoverskueligt projekt når temperaturen overstiger 25 grader.  

Heldigvis findes der er en sjovere måde at få motion på, også selvom at det måske er de færreste, der tænker, at man kan få motion ved denne form for underholdning. Med en aflang trampolin der er firkantet, installeret i haven så har du fri adgang til masser af underholdende motion.  

Forbrænd kalorier ved at hoppe på trampolin 

Det kan sagtens lade sig gøre at forbrænde kalorier ved at hoppe på trampolin, og selvom der selvfølgelig skal hoppes en del, så kan det sagtens lade sig gøre at bytte en tur i fitnesscenteret ud med en tur på trampolinen.  

Det gode ved at få sin daglige mængde motion ved at hoppe på trampolin er også, at man har det sjovt imens man forbrænder kalorierne.  

Søvn er enormt vigtigt for vores helbred både mentalt og fysisk, og både for lidt eller for dårlig søvn kan i høj grad påvirke vores hverdag, og hvordan vi har det. Mangel på søvn eller søvn af god kvalitet kan betyde, at vi har meget lidt overskud. Det kan derfor godt betale sig at sørge for, at man har en god seng at sove i. 

Vælg en bedst i test kontinentalseng 

Hvis du er på udkig efter en god seng, har du nok hørt om kontinentalsenge. Disse er ofte i tale, når man snakker om senge i høj kvalitet, der give en god søvn. Men hvilke fordele kan en kontinentalseng i virkeligheden give dig? Der er rigtig mange, og på Lokalavisen.dk kan du læse dig frem til hvilken kontinentalseng der er bedst i test. 

Hvis du allerede er indstillet på at købe dig en kontinentalseng for at forbedre din søvn, så er det ikke helt tilfældigt, hvilken en du vælger. Der kan nemlig være enormt stor forskel på sengene, og det kan i høj grad godt betale sig at vælge en bedst i test kontinentalseng, som har fået gode anmeldelser. På den måde ved du, at du ikke spilder dine penge. 

Sammenhængen mellem søvn og seng 

Der er en tæt sammenhæng mellem din seng og den kvalitet af søvn, du får. Det giver måske sig selv, men der er faktisk mange mennesker, der sover på alt for dårlige senge, og det påvirker deres søvn langt mere, end de måske tænker.  

Man bør sove på en seng, der hverken er for hård eller for blød og som er godt åndbar. Disse faktorer kan i sig selv gøre hele forskellen for, hvor god din søvn er, og der er derfor god grund til at holde øje med dem, når du kigger efter din nye kontinentalseng. Du vil uden tvivl opleve, at den forbedrede søvn giver dig mere energi i din hverdag.